As scientists, we should use our knowledge for good and disseminate evidence-based information to the public. On this site, you can find my recent articles and media contributions. I regularly post about health behaviors and health behavior change on my blog H4bits. Additionally, I am in the blog team of The Inquisitive Mind (In-Mind).
I am open to new ’scicomm-experiences‘ – just e-mail me or contact me on Twitter.
My latest contributions (german)
- Gewohnheits-Guide I: Wie entstehen Gewohnheiten?, H4bits Blog
- Nudging in der Hosentasche – wie soziale Medien Essverhalten beeinflussen, In-Mind Blog
- Selbstbeobachtung für eine bessere Zielerreichung, H4bits Blog
- One-week curation of the german Twitter-Account Real Scientists DE (more info about the account + my background here)
- Mit der richtigen Planung zur Zielerreichung, H4bits Blog
- 7 Ernährungstipps für ein gesundes Darmmikrobiom, H4bits Blog
- Darmmikrobiom und Gesundheit, H4bits Blog
- Foodporn: Das macht die Quarantäne mit unserer Ernährung, Deutschlandfunk Nova (Ab 21 Podcast)
- 6 Tipps, wie du trotz Alltagseinschränkungen psychisch und körperlich gesund bleibst, H4bits Blog
- Corona-Krise: Soziale Distanzierung rettet leben, H4bits Blog
- Wie gemeinsames Essen glücklich und gesund macht, In-Mind Blog
- Gewohnheiten – automatisch und ohne Anstrengung zu guter Gesundheit, H4bits Blog
- Motivation und Verhaltensänderung: Mit autonomer Motivation zu langfristigen Erfolgen, H4bits Blog
- Ziele richtig formulieren und erreichen – smarte Zielsetzung, H4bits Blog
- Verhalten und Gesundheit – Wie Ernährung, Sport und Co. deine Gesundheit beeinflussen, H4bits Blog
- Definition von Gesundheit – mehr als nur die Abwesenheit von Krankheit, H4bits Blog